口述：老公早洩怎麽辦？

     您好，
     我和我老公結婚3年多了。我們的性生活一直都很和諧。但最近，我發現在我們做愛的時候，他要很久才能勃起。當他進入我體內的時候，抽動了不夠十下，就射精了。這讓他感到很尷尬。起初，我是覺得他太疲勞了，好好休息應該沒事。但這個情況卻持續了好一陣子。我們以前一般每周都有1-2次的性生活。但遇到這個情況之後，我們幾乎沒有性生活，感覺大家都不願去觸碰那話題，小心翼翼著。
    最近，我發現垃圾桶裏有袋濕紙巾，有一股味道，感覺象精子的氣味。後來有一天，我碰上了在房間裏手淫的老公。他還射精了，弄到滿身都是，在找紙巾擦。他見了我解釋說，不知道為什麽在手淫的時候，勃起會很快，而且能持續很久，並不會一下就射精。這樣能讓他多點信心。進一步了解，老公在青春期就有手淫習慣，而且很頻繁。請問林博士，老公早泄怎麽辦呢？
 
林博士：
 
過度的手淫或者過度的射精消耗了人體生長的荷爾蒙，DHEA以及用於補充各個器官內中樞神經系統和副交感神經系統的睪丸激素。結果，與內分泌相關的器官就會減緩荷爾蒙的產生。
 
您老公的問題的根源是勃起無力，它強迫他在陰道性交時收縮前列腺來協助勃起。在手淫過程中，他的身體和前列腺都處於放松狀態。當你們進行陰道性交時，他的勃起太無力了，根本不能放松前列腺。在他進行“Kiegel”（前列腺的）運動刺激前列腺維持勃起時，會促使大量的精前液產生，導致精液噴射出來，因為“Kiegel”運動也會刺激尿道球狀腺產生大量的精前液。
 
精前液含有前列腺素E-1 和E-2，前者有助於維持勃起，而後者會觸發精液噴射。這就是為什麽“Kiegel”運動會幫助男性和女性快速達到高潮的原因。如果他有勃起無力的問題，那在性交時進行“Kiegel”運動會導致早泄。
 
他需要偉多+英挺組合來增強勃起和放松前列腺，延長做愛時間。
 
過度手淫造成的性神經系統失調問題的修復是需要時間的，建議他平時註意飲食，多吃堅果和水果，增加運動量，註意調整作息時間，保證充足的睡眠對他的恢復也是有幫助的。