對於男性的性氣功，能允許男人控制他的射精時間，或者阻礙他的性靈敏度，或者阻礙外界刺激對他的反應。對於女性的性氣功，是另外一種練習方式，相反於男性，它允許女人緊縮陰道、子宮和尿道周圍的肌肉，加速她的性反應來刺激陰道內部。

    性氣功基本上是通過兩種方式來工作的：加速或者減速性反應，這個依靠於，通過腹部呼吸，你想怎樣用內力（被定義為“氣”）來緊縮或者擴張你的性肌肉。在古老的道教傳說裏，傳說在外科手術裏，你能調焦你的“氣”，阻礙神經傳輸，不用化學藥品的情況下讓身體部分麻木。....【查看全部內容】

讀者:
     我使用了性氣功，我的高潮變得令人驚異。它給我的感覺就是房屋在轉，我不能控制，但真的很感謝。

1.a）我想知道最多的射精頻率（手淫）是多少才能不損害到未來的性生活？我很年輕就開始有手淫了，而且做過很多。

  b）這個頻率如果改變，當我用氣功呼吸法手淫時，我有時是軟的（不是充分勃起），但也能讓我感覺舒服，用這種方法我能否增加頻率？多少是正常？

2.當你有感覺要到高潮時，讓它保持住是不是不好？

3.我覺得我不能讓陰莖完全充氣，我用拉扯或者撫摩它，它已經很久不能充....【查看全部內容】

讀者：
       我25歲，我和我的女朋友每周做3-4次。我練習性氣功，希望能控制射精，因為我小時候手淫太多，而我的右腹股溝和後背肌肉很緊張。通過呼吸練習，道家瑜珈，性功夫，和你的產品，我已經放松了許多。一次，我和女朋友做愛了一個半小時，我射精了，然後第二天我感覺完全不一樣了。她也達到了高潮，然後她告訴我她感到非常棒。另一次在性交時我射精了，我感到非常累第二天才好些，所以我的問題是，怎樣對我來說才是正確的高潮，使我第二天能感覺清爽？我是否應該射精，或者我應該試著按道教的....【查看全部內容】